ดูแลตนเอง ดูแลสุขภาพ ผู้หญิง

เคล็ดลับในการสร้างสูตรน้ำผลไม้ที่สมบูรณ์แบบสำหรับเครื่องแยกกาก

เครื่องแยกกากครั้งแรกหลายคนหรือคนที่เพิ่งเริ่มคั้นน้ำมักจะทำผิดพลาด พวกเขาใช้เครื่องแยกกากเพื่อผลิตน้ำผลไม้แทนการคั้นน้ำผลไม้ เครื่องแยกกากและเครื่องปั่นต่างกันมากในหน้าที่ เครื่องแยกกากน้ำผลไม้มีคุณสมบัติในการแยกของเหลวออกจากส่วนที่แข็งของผลไม้ คุณสามารถใส่ผลไม้ทั้งผลลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้หลังจากหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ว จากนั้นคั้นน้ำผลไม้จะแยกของเหลวออกจากเนื้อ ด้วยเครื่องปั่นคุณจะไม่ได้คุณภาพของน้ำผลไม้เท่าที่คุณจะได้รับจากเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เครื่องปั่นไม่สามารถแยกน้ำผลไม้เหลวออกจากเนื้อได้ มันจะผสมเข้าด้วยกัน

ตัวอย่างเช่นคุณใช้เครื่องแยกกากเพื่อทำน้ำผลไม้

คุณใส่แครอทหัวบีทขึ้นฉ่ายคุณจะไม่ทำน้ำผลไม้แทนคุณจะทำน้ำพริกผักดังนั้นอย่าลืมว่าสูตรน้ำผักของคุณมีไว้สำหรับคั้นน้ำผลไม้ เนื่องจากคุณเข้าใจความแตกต่างระหว่างเครื่องแยกกากน้ำผลไม้และเครื่องปั่นให้เริ่มใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้เพื่อผลิตน้ำผลไม้ ในตอนแรกมันอาจจะดูยากในการเริ่มต้นอย่างไรก็ตามทำตามเคล็ดลับง่ายๆ นี้ ใช้จินตนาการของคุณและทดลองกับผักและผลไม้ที่มีให้คุณ คุณตระหนักถึงรสชาติของผักและผลไม้แต่ละชนิดลองเพิ่มเข้าด้วยกันในน้ำผลไม้และลองทำสิ่งที่คุณสร้างขึ้น คุณอาจคั้นน้ำผักที่ไม่มีรสชาติดีในกรณีนี้ให้ผสมกับผลไม้รสเข้มข้นเช่นมะนาวสตรอเบอร์รี่

ส้มมีรสชาติเข้มข้นและทำได้ดีในการปกปิดผักขม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่สบายท้องอย่าใช้ผักสีเขียว 2 ออนซ์มากกว่าในน้ำผลไม้ 1 แก้วและคุณอาจต้องการใช้เอนไซม์อาหารเช่นเพื่อช่วยย่อยสลายทุกอย่าง สามารถขจัดอาการปวดของแก๊สได้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับพื้นฐานในการปรับปรุงสูตรน้ำผลไม้สำหรับเครื่องแยกกาก หากคุณเป็นมือใหม่ขอแนะนำให้ผสมกล้วยและอะโวคาโดเข้าด้วยกัน หากคุณทำเช่นนี้คุณอาจพบว่าเครื่องแยกกากน้ำผลไม้อุดตัน หลังจากได้รับประสบการณ์ในการคั้นน้ำผลไม้แล้วให้ใช้อะโวคาโดและกล้วยในสูตรน้ำผลไม้สำหรับคั้นน้ำผลไม้

สำหรับผักและผลไม้ส่วนใหญ่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้

หลังจากหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ถ้าคุณทำน้ำเกรพฟรุตส้มเขียวหวานหรือส้มให้ลอกชั้นผิวด้านนอกออก เก็บเศษสีขาวจากผลไม้ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้เพราะเป็นแหล่งของสารอาหารมากมาย คุณสามารถคั้นมะนาวและมะนาวพร้อมทั้งเปลือก ใช้ความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการของคุณเมื่อคั้นน้ำ ความผิดพลาดจะเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามอย่าปล่อยให้สิ่งนั้นทำให้คุณท้อใจ กฎสำคัญอย่างหนึ่งในการค้นหาน้ำผลไม้ที่สมบูรณ์แบบคือการทดลองกับรสนิยมรสชาติผลไม้และผัก หลังจากที่คุณรู้สึกว่าคุณมีประสบการณ์ในการคั้นน้ำมากขึ้นแล้วให้เพิ่มผักและผลไม้ใหม่ในสูตรน้ำผลไม้สำหรับคั้นน้ำผลไม้

เครื่องแยกกากเพิ่มสุขภาพของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อต่อมต่างๆ เมื่อรับประทานผักคุณจะได้รับสารอาหารเล็กน้อยที่เก็บไว้ในผัก อย่างไรก็ตามเมื่อคั้นน้ำคุณจะได้รับสารอาหาร 100 เปอร์เซ็นต์ที่เก็บไว้ในผัก การคั้นน้ำร่างกายของคุณมีโอกาสที่จะปรับปรุงตัวเอง โปรดจำไว้ว่าการคั้นน้ำให้ประโยชน์มากมายเหลือเฟือ บางคนคั้นเอาแต่น้ำเพื่อให้พอดีและตัดแต่งเพื่อให้พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสูตรการคั้นน้ำเพื่อลดน้ำหนัก ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาทางการแพทย์หรือต้องการปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณการคั้นน้ำเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ